« بـــــسمه تــــعالـــی »

برگزاری یک دورۀ آموزشی محدود در سطح استادی

در زمینۀ هیپنوتیزم و هیپنوتیزم درمانی

برای ارتقای سطح آموزش هیپنوتیزم بالینی ، و برای اولین بار اینجانب قصد دارم برای عدۀ محدودی پزشک ، دندانپزشک و سطوح فوق لیسانس و دکترای روان شناسی ، با توجه به نیازها و علایق فردی و نیازهای شغلی آنها دوره ای آموزشی با عنوان دورۀ استادی در هیپنوتیزم و هیپنوتیزم درمانی برگزار نمایم . امیدوارم همکاران دانشمند در هیأتهای علمی دانشگاهها در این دوره با مشخصات زیر شرکت کنند :

1 ـ قسمتی از این دوره ، شامل همان دوره و روشی است که در آمریکا سالهاست مورد استفاده قرار می گیرد ، وکتابهای آن توسط اینجانب ترجمه شده اند . تضمین می کنم که این دورۀ آموزشی از هر دورۀ آموزشی دیگر پر بارتر ، کوتاه مدت تر و از لحاظ مادی ارزان تر بوده باشد . 

ادامه مطلب...

نگارش : دکتر رضا جمالیان

تأملی بر روی واژه های تلقین و تلقین پذیری

واژۀ تلقین در فرهنگ جامع روانشناسی روانپزشکی و زمینه های وابسته تألیف استاد روانپزشکی ـ دکتر نصرت الله پورافکاری به این صورت تعریف شده است :

در لغت نـامـۀ دهخدا ، تلقین پذیری یـا حرف شنـویی عـادت یا رفتـار کسانی دانـسته شده که بـه سادگی تـحت تـأثیر سخن دیگران قرار می گیرند = دهن بین در بزرگسالان این صفت مذموم است و درکودکان [ این ] صفتِ مدح است = بچه حرف شنو و سر به راه  همینطور در لغت نامۀ دهخدا ، تلقین به معانی فهمانیدن و تفهیم کردن ، فهمانیدن و سخن فراز زبان کسی قرار دادن ، تعلیم و تربیت و آموختن و گرفتن سخن از کسی هم آمده است .

همینطور تلقین به نفس : اصطلاحی است در معرفته النفس و آن چنانست که بکمک اراده بر صفتی روانی یا تردید باطنی غلبه کنند و آن ضعف و تردید را بر اثر تعلیم و پند دادن بخود و تکرار در آن زایل سازند و بالعکس ، تعلیم دادن ، تفهیم کردن . 

ادامه مطلب...

نگارش : دکتررضا جمالیان

تلفن مطب : 77561318

آموزش هیپنوتیزم ، خود هیپنوتیزم و مدی تیشن

تحقیقات 30 ساله پروفسور بنسن استاد دانشگاه هاروارد نشان داد که :

* در شرایط کنونی واقعاً یک همه گیری یا اپیدمی مرگبار و علیل کنندۀ استرس مانند بیماریهای قلبی ــ عروقی ، سکته های قلبی و مغزی و فشارخون بالا در جوامع بشری با اندکی اختلاف درشدت و زمان پیدایش آنها در گروههای سنی و شغلی مختلف درجهان پیدا شده است .

* شواهد موجود و بررسیهای صورت گرفته نشان می دهند که علت اصلی این بیماریها و ناتوانیها ، پیدایش بیشتر استرس است .

* استرس ها و عوامل استرس زا به شرایط و عواملی گفته می شود که انسانها را مجبور می کنند یا باعث می شوند که نظم و ترتیب موجود در زندگی یا روش زندگی قبلی آنان تغییر پیدا کنند و یا انسانها به انجام یا اجرای چنین تغییری تشویق یا وادار شوند . تمام عوامل و شرایط موجود در زندگی روزمرۀ انسانها ، می توانند با تفاوتهایی در اکثریت عظیمی از انسانها استرس و استرس زا بوده باشند .

* اولین و مهمترین تغییری که استرس بر روی بدن انسان ایجاد می کند ، در لحظات اولیه با اسپاسم یا انـقباض عضلات ارادی در بدن پیدا می شود که شواهد و علایم آن بصورت چین خوردن پیشانی و فضای بین دو ابرو است که موجبات پیدایش اخم کردن را فراهم می آورد .

* به این ترتیب پس از اینکه به اصطلاح کلیدِ پیدایش استرس زده شد و در تعقیب آن زمانیکه هورمونهای استرس ترشح شدند ، انسان برای جنگ ، یا بی حرکت شدن ( فریز ) و یا فرار گریز از شرایطی که پرخطر تشخیص داده می شود ، آماده می شود .

* شرایط و عوامل استرس زا متفاوتند . در بسیاری از جوامع این عوامل و شرایط می توانند به پیدایش استرس کمک کنند :

ــ تنشها و مسایل یا مصائب خانوادگی

ــ رژیم غذایی بشدت نامناسب

ــ فقدان یا کمبود تحرک جسمی از جمله عدم انجام ورزش

ــ استرسهای محیطی

درنهایت ، عواقب استرس زاها ، انقباض عضلات ارادی بدن است و در نتیجه ، باید کار یا کارهایی کرد که حالت اسپاسم یا انقباض پیدا نشود و درصورت پیدایش ، این عضلات منقبض شده را ریلاکس یا رها کرد .

شواهد اثر استرس در انقباض شدید و دردناک عضلات ارادی در عباراتی مانند ناراحتیهای کمرشکن ، پیدایش انقباض در عضلات صورت ، عبارت شکستن کمر زیر بار غم ها و بالاخره عکس العمل همراه با وحشت خانمهای جوان در زمان زایمان که آنها را وادار می کند که از کمردرد شدید شکایت کنند ، نشان داده می شود . بالاخره تحقیقات 30 سالۀ دکتر هربرت بنسن این موضوع را نشان داد که گروهی از درمانهای غیردارویی مانند تکنیک ریلاکس شدن، هیپنوتیزم ، یوگا ، خود هیپنوتیزم ، برخی از مناسک صوفیانه و ... در پیشگیری از استرس و درمان علائم و عوارض مرضی آن بسیار مؤثر و روشهای درمانی ارجح و انتخابی هستند . 

ادامه مطلب...