نگارش : دکتررضا جمالیان
MD, MPH , DTM&H

حافظه یک استـعداد ذهنی است که برای ذخیـره کردن ، حفظ و به یاد آوردن اطلاعات ، مشاهدات و تجربیات ذهنی مورد استفاده قرار می گیرد .
حافظه طی 3 مرحله صورت می گیرد :
1 ـ سپردن مضمونِ مشاهدات یا ادراکات به ذهن
2 ـ ذخیره شدن یا نگهداری در حافظه
3 ـ بازیابی یا فراخوانی محفوظات از ذهن
هر چند از نقطه نظر علمی حافظه به دو نوع کوتاه مدت ( چند ثانیه ای ) و بلند مدت ( از چند دقیقه تا چند سال ) تقسیم می شود ، ولی برخی از محققان به نوع سومی از حافظه به نام حافظه حسی هم اشاره کرده اند .
معمولاً در زمان اشاره به حافظه ، منظور خاطرۀ بلند مدت است که از چند دقیقه تا تمام عمر را شامل می شود که خاطرات دوران کودکی را هم در بر می گیرد ، خاطرات بلند مدت در شرایطی بیشتر و بهتر در ذهن باقی می مانند که به آنها گاهی مراجعه شده و یا بهتر از آن ، مضمون آنها در ذهن تکرار شوند .
نگارش : دکتر رضا جمالیان
براساس آمارهایی که از مراکز آموزش هیپنوتیزم و یا هیپنوتیزم درمانی تهیه شده ، مراجعین بیشتر در آرزوی یادگیری عناوین زیر هستند:
1 ـ آموزش هیپنوتیزم = آموزش دگر هیپنوتیزمی
این آموزش یا برآوردن این آرزوی بزرگ در مراکزی که مطابق تکنیکهای آموزشی انجمن علمی هیپنوتیزمِ آمریکا ـ خیلی سریع و کاملاً علمی و عملی ـ عمل می کنند ، به اینصورت انجام می گیرد :
الف : به مراجعین پس از یک مصاحبه از جمله اندازه گیری آزمون هیپنوتیزم پذیری 3 جلد کتاب به زبان فارسی که عیناً ترجمۀ سه پایۀ آموزشی انجمن هیپنوتیزم بالینی آمریکاست داده شده و مطابق روش آن انجمن به آنها این امکان داده می شود که برای یادگیری مطالب تئوری ــ هر اندازه که وقت لازم دارند ــ به مطالعه و فراگیری این کتابها که متنی ویرایش شده و ساده دارند ، بپردازند .
ب : پس از آنکه دانشجو مطالب تئوری را از کتابها با مراجعات مکرر یاد گرفت ، مطابق روش انجمن هیپنوتیزم بالینی آمریکا که در سایت آنها هم وجود دارد ، بصورت گروهی در 2 یا 3 روز تمام تکنیکهای عملی آموزش داده می شود . این در مواردی است که آموزش گروهی باشد ، ولی در آموزش انفرادی در 4 جلسۀ یک ساعتی یا 2 جلسۀ 2 ساعتی امکان آموزش تکنیکهای عملی هیپنوتیزم وجود دارد .

مصیبتِ کمبودِ کتابهایی در زمینۀ هیپنوتیزم درمانی
از حدود 4 سال پیش متوجه کمبود شدید کتاب در زمینۀ هیپنوتیزم درمانی شدم ، زیرا می دیدم درحالیکه درمیان انبوه افرادی که به هیپنوتیزم عشق و علاقه نشان می دهند ، اکثریت عظیمی به هیپنوتیزم درمانی علاقه دارند ، این درحالی بود که با وجود انتشار و ترجمه تعداد زیادی کتاب در زمینۀ هیپنوتیزم ــ که بیشتر به ارائه روشهای جدیدتر و پر راندمان تری از تکنیکهای القای خلسه ، روشهای مؤثرتری برای عمیقتر کردن خلسه و احیاناً بحثهای متضادی دربارۀ پدیده های هیپنوتیزمی می پرداختند ــ کتابی جامع که محتوی تمام روشهای هیپنوتیزم درمانی برای تمام قسمتهای بدن بوده باشد ، موجود نبود . منظور بصورت روشن تر این است که برای آشنایی و درمان تمام بیماریهای روانی ، سادوک و کاپلان یک جلد کتاب جامعی ارائه داده اند و برای تمام بیماریهای کودکان نلسون و برای تمام بیماریهای داخلی ، کتاب جامعی توسط هاریسون ، سسیل و ... منتشر شده است .